우울증 증상 우울증 원인 자가진단법

우울증 증상 우울증 원인 자가진단법 

우울증 증상

우울증은 흔한 정신질환으로 일상생활중 누구나 느낄 수 있는 감정 입니다.
하지만 우울한 기분은 우울증이라 할 수 없으며 안좋은일이 생겼거나
갑작스럽게 우울증 증상이 나타나 가시지 않고 오랜기간 머물며 장시간
지속되는것을 우울증이라 할 수 있습니다. 

우울증은 성적저하, 원할하지 못한 대인관계, 등을 여러가지
문제를 야기 할 수 있습니다. 심할 경우 자살이라는 심각한
결과에 이를 수 있는 병입니다.

하지만 우울증은 효과적으로 치료 될 수 있는 질환 입니다.
초기에는 완쾌율이 2개월 내에 70 - 80 %에 이르는
의학적 질환이며 우울증에는 상담과 정신과 치료가 필수적 입니다.
중증도 이상의 우울증은 항우울제 투여도 반드시 필요합니다.

 

우울증 원인

1.생물학적 원인

뇌의 신경전달 물질의 불균형으로 인하여 우울증이 초래 되는데
흔히 세로토닌 이라는 뇌내 신경전달물질의 저하가 우울증과
관련되고 있습니다. 항우울제로 신경전달물질을 조절하여
우울증의 원인을 치료하는데 도움이 됩니다.

2.유전적 원인

우울증은 유전 질환은 아니지만 우울증이 있는 부모나 형제가
있다면 우울증에 걸릴 확률은 일반인에 비해 조금 더
높을 수 있습니다.

3.생활 및 환경 스트레스

우울증 원인중 가장 큰 이유는 생활 및 환경적 요인입니다.
사랑하는 사람의 죽음과 이별, 외로움, 실직, 등 이유로
스트레스가 유발하거나 악화시키기도 합니다.

4.신체적 질환이나 약물

암,내분비계질 질환, 뇌졸등 등 다양한 질환으로 우울증이
유발 할 수 있습니다. 심지어 치료약물로 우울증이 유발 할 수 도 있 습니다.

 

우울증 주요 증상

• 지속적인 우울감
• 의욕 저하, 흥미의 저하
• 불면증 등 수면장애
• 식욕 저하 또는 식욕증가와 관련된 체중변화
• 주의집중력 저하
• 자살에 대한 반복적인 생각, 자살시도
• 부정적 사고, 무가치감, 지나친 죄책감
• 일상생활 기능의 저하, 학업능력저하, 휴학, 생산성 저하, 가족 갈등, 이혼 등

우울증 치료를 반드시 고려해야 하는 경우

• 우울증으로 인한 증상으로 일상생활에 불편함이 지속되는 경우
• 직업기능, 학업 기능의 저하가 지속되는 경우
• 자살의 위험성이 있는 경우
• 동반되는 내과질환의 치료에 부정적인 영향을 주는 경우

우울증 자가진단 방법

아래링크를 통해 우울증 자가진단 테스트를 이용하실 수 있습니다.

 

100.daum.net/encyclopedia/view/177XX68600006

 

우울증이 의심될때

본인이 우울증이라고 의심이 돌때 정신과 전문의와
상담이 가장 바람직 할 수 있습니다. 하지만 경제적으로 힘들 경우

중앙자살예방센터(www.spckorea.or.kr)전화(1393)로 24시간 정신건강상담이 가능하며, 

보건복지부 긴급전화(129)를  통해서도 위기시 상담이 가능합니다.
대부분의 시•군•구 단위에서 운영하고 있는 정신보건센터를 통하면 전문의 
상담과 사례관리를 제공받을 수 있습니다. 인터넷상에서는 신경정신의학회에서 
운영하는 웹사이트 해피마인드(www.mind44.co.kr)을 통해 우울증에 대한 정보와

무료상담이 가능합니다. 또한, 서울광역정신보건센터 위기관리팀에서 운영하는

서울시 자살예방센터 (www.suicide.or.kr)을 방문하면 인터넷 채팅으로 
상담을 할 수 있습니다.