심근경색에좋은음식 10가지 심근경색은 암 다음으로 사망자가 가장 많은 질환으로 갑자기 돌연사로 사망하는 비율이 높다고 합니다. 심근경색은 심장근육에 혈액에 제대로 공급되지 않아 심장이 괴사하는 질환을 말합니다. 평소 심근경색에 좋은 음식을 섭취하면서 건강관리를 하는 것도 중요한데요 심근경색에좋은음식이 어떤것이 있는지 몇가지 정리 해보았습니다. 귀리 귀리는 세계 10대 슈퍼푸드로 뽑힐 정도로 사람들에게 관심 받고 있는 식품인데요 귀리는 베타클루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주는데 도움이 됩니다. 또 심근경색이나, 심장병 질환 예방에 도움이 됩니다. 또한 면역력 향상과 암세포 증식을 막아주는데도 도움이 됩니다. 베리류 블루베리,라즈베리 등 베리류가 심근경색에 좋은음식..